Artiklar

Studie

En israelisk studie visar att lågkolhydrats- högfettskost är den bästa om man vill gå ner i vikt. Vill du läsa mer om denna diet kan du kolla in Annica Dahlqvist blogg.

Artikeln om studien finns att läsa i bla DN

De som minskar i vikt med denna kost minskar inte bara i vikt utan de förbättrar även sina blodfetter.

Jag började med den här kosten eftersom min pappa har ätit den i flera år, sedan han fick diabetes, han gick ner i vikt och kunde sluta med sin medicin – han mår toppen 🙂 Och det gör jag med 🙂

Be the first to like.